onsdag 31 mars 2010
Torr asfalt vårkänslor och sitta i soffan i Deje
tisdag 30 mars 2010
På övervåningen och i källaren
måndag 29 mars 2010
På scenen i Deje
lördag 27 mars 2010
En lördag
Utförsäljning av kläder där en liten teater och danstjej stod i en grå rock och jag och Samira gick runt bland dammiga skjortor , byxor och konstiga kläder som man inte kan använda till något om man inte hittar på en dans förstås och köper in 6 kostymer som ska dansa i gräset i sommar.
Bilen till Kronoparken och första gruppen med 10 killar och två tjejer 7-8 åringar vilken energi och jag ser redan några av dem om tio år...
Kommer forfarande ihåg den där gången för typ mer än 15 år sedan när vi körde en Michael Jackson dans i hattar med ett gäng killar
På Tempel fyra 25 åringar i fina kläder och glada med sin vänner och familj...minns dem i olika skepnader.
Fina ögonfransar , varma ord och fina drinkar !
Lördagsmys på andra våningen !
torsdag 25 mars 2010
Vårtecken
Lilla snigel akta dig akta dig annars tar jag dig...de första vårtecknen utanför vårat hus !
Idag fixade vi de sista kläderna inför premiären med Under Ytan i Deje nu på måndag.Föreställningen är omarbetad men har samma tema som förrut men vi har lyft fram en del obehagligheter tydligare.Ser fram emot starten i Deje !
En snabb lunch på Slussen med E och nu är det grejer pågång...sprang till frisören och blev snygg i håret så himla skönt somnade nästan...
Lite lyssna på låtar med R i A salen inför ny känslomässig koreografi och hann även förbereda lite inför jazzen.
Fokuserade elever inspirerande och kvällen på Studion bjöd på både nya och gamla ansikten.En Eng dök upp vilken glad överraskning ny tid ny kraft men minnena består.Många har minnen på Studion sedan 97 har dansare kommit och gått och kommit igen och inom ett år så rivs huset.S och jag sitter i viktiga möten nu de närmsta veckorna och kanske efter påsk har vi en glad nyhet ! Men ni som vill minnas Studion och känna lokalen passa på nu i sommar !
Nu är jag mätt iallafall !
onsdag 24 mars 2010
C salen och kronor under skorna
tisdag 23 mars 2010
Sudda sudda sudda och ett trappsteg i taget men uppåt ska du...
måndag 22 mars 2010
Strömavbrott och måndagsmys
Vaknar som vanligt med barnen och grejar med frukost , kläder och annat och sedan promenerar vi till dagis med små och stora fötter.Älskar när solen skiner , barnen är glada och fåglarna kvittrar andas in de friska morgonluften.Väl hemma en latte , en smörgås och tropicana juice och radion på , en lång dusch , lite disk ( eller snarare mycket ) , tvätt , kläder på golvet , lite mail , lite facebook och några viktiga telefonsamtal.Lunchdags och idag gjorde jag en supergod vegetarisk gryta med qournfärs , lök , morötter , marockansk tomatsås med kanel och harissa och spagetti...härligt att laga mat i lugn och ro och ni som har små barn vet vad jag menar.
Att sova i soffan härligt och stänga av snooze 4 ggr är också lyx...
Lite mellanmål och sedan iväg och ta Jazz på Universitetet i två timmar med bara focus på sig själv intressant det där när energin och koncentrationen går inåt när man är elev själv till skillnad när man arbetar som lärare och både visar , rättar , uppmärksammar och ser på samma gång.
Påväg hem i bilen så fick jag en koreografiide som ska iscensättas i gräset i sommar förstås.
Mexicokänsla med nachos qournfärs ost guacamole tomater perfekt när det är måndagsmys och naturell yoghurt med honung och pepparmynts te nu är jag nöjd !
Många undrar hur man orkar driva ett företag och samtidigt arbeta i det , medverka i många projekt och vara mamma till tre barn...ja en del har jag nyss berättat hitta påfyllning det du behöver göra för att orka och du jag glömnde att en kyss kan göra mycket också !
Tack för en fin dag !
söndag 21 mars 2010
Mörkt i cafeet

torsdag 18 mars 2010
Billack och lack på folk
onsdag 17 mars 2010
En dag när lite trillade på plats och mycket skratt vid ett köksbord
Kladdiga semlor och glada barn vid ett annat köksbord och härliga frågor som man inte kan svara på.Dansa till spöklåtar så lilla S blir rädd och stora S som varit hemma för feber och ingen dans med V idag studsade runt kl 20 bra nedvarvning...nu sover alla iallafall och drömmer om dinousarier , hästar , spöken och nappisar.Jag ska skriva meny till Slussen och fundera lite på morgondagen och drömma om en sportbil.
God natt och sov gott en ny dag imorgon med nya friska tag !

tisdag 16 mars 2010
Sista vinterdagarna och torr asfalt
Tittar bort i horisonten och funderar redan på hur sommaren ska te sig vilka kurser man ska gå , resor och annat smått o gott.Hur ska det gå med alla relationer det är som en såpa men jag älskar att vara mitt i den o regissera och förbryllas.Ups and downs , på och av , gilla ogilla , dansa bra dansa mindre bra, flow trögt , berömma dissa , snacka skit respekt , skratt gråt , ja nej...
Idag på Uno rulla ned rulla runt känna golv handstående fel håll oj yes tre piroutter halka känsla andning styrka skönt trött...mycket bra klass och inspirerande musik.Nu behöver jag nog vila en dag känns i fötter och ben men imorgon åker jag till Åmål o Karlbergsgymnasiet och håller klass¨så det blir ingen vila här inte...men inspiration i bilen på den förhoppningsvis torra vägen.Ser fram emot att träffa tjejerna igen.
Ärlighet varar längst !
måndag 15 mars 2010
Hej hej tomten tomten !
Härligt med ljusterapi i solen och en stund hemma vid datorn och lite samtal med en isprinsessa.
Bussen in det börjar bli en ritual nu att åka buss 3 från Stockfallet i denna fas i livet...lunch på stans bästa lunchrestaurang Slussen och planering inför hösten med ett spännande projekt.
Nya röda adidasoveraller till Release trycks upp och är nu också sugen på att trycka nya Dansstudio t shirts till personal o elever.Lite längre fram i vår...
Två semlor till kontoret och lite prat med M o S medans små tjejer och killar fyller Studion och skrattar , kikar och dansar in i salarna.
Jag har ju inga klasser på måndagar den här terminen för jag går ju JAZZ 15 p på KAU och denna kväll infann sig tekniken perfect vet inte om det var jazzbyxorna eller bara att jag fått min regelbundna träning på ett annat sätt den här terminen.Vi talar om muskelminne !
Att inspireras av M M från Stockholm är givande på många sätt och idag drog hon på tempot ordentligt med dubbel piroutter jete hopp byta riktning skip hopp och balanser i massor och en hel del styrka.
Att pressas lite extra är bra jag är glad att jag har så mycket teknik med mig i bagaget.Ser fram emot vårat specialarbete med bla besök i Örebro , vår grupp har Simonsson tekniken att sätta oss in i...
Våga visa dina svaga sidor i dansen så växer du ännu mer i dina starkare dansstilar !
Det gäller ju inte bara i dansen förresten...
År 2010 fram för ny energi positivt tänkande och respekt för varandra ! Vi har för lite tid på jorden för att fastna i negativa spiraler.Gör vad du behöver för att fylla dina rum så du bli nöjd i vardagen det är det som är ditt liv och möten med människor som inte alltid tänker som du.Jag har redan bett tre personer denna vecka att köpa olika glasögon.Nu är det dags att jag också införskaffar några.
Ska du också det ?
lördag 13 mars 2010
Melodifestivalen och annat

torsdag 11 mars 2010
En vanlig dag på Studion

Kul att R är med och dansar med oss igen !
Lunch med skratt o prat om Jäger och att planka in hmm inga namedrop och Cafe Royal på den gamla goda tiden för länge länge sedan en varm kopp choklad och leverpastejsmörgås det är grejer det.Lite story om NY hann vi med och vi konstaterade att en storstad kan återupptäckas om o om igen beroende på vilken fas i livet du är och då måste jag tillägga även i mindre o halvstora städer som Karlstad tex.Du väljer själv vad du vill se och uppleva och det är ju så bra att vi också har tåg buss o bil så att vi alla kan komma bort o inspireras då o då.Jag ser fram emot att se Bounce i april men lika mycket att få gå och se Annie på Scalateatern.
På em repade vi Under Ytan och kul att mannen som gillar backstage kom med sin snygga hatt och var med igen.Ny koreografi med allvarlig klang fr I och några kommer gråta...
Luft ljus och nya stövlar till lilla E hanns med innan jag hade jazzen.Riktigt bra energi i gruppen idag...mat emellan och sedan in barfota i C salen med 5 fokuserade dansare skön uppvärmning och framförallt skön känsla att få fokusera på bara sig själv en stund.Gissa om mina ben är tunga nu träningsvärk kanske men det gör inget jag ska ju bara dansa hela dagen imorgon o stå på scenen några timmar som en figur.Nu ska jag snosa på mina barn innan jag lägger mig sov gott alla !
onsdag 10 mars 2010
Figurer bakom staket
Lillasyster i vagnen med nappis o storasyster lycklig med kompisen Bella !
Idag fick jag ihop helheten med Under Ytan nu är det bara att få med sig resten på tåget och sedan köra !
Solids jobb känns bra och jobbet inför Guldvargen börjar sätta sig även fast vi skulle behöva repa mer ihop som alltid...
E har gjort ett kanonjobb med den blivande hemsidan med sina kontakter o fotografen M med sina bilder.
Imorgon vidare i relationerna...och så har jag ju jazz avancerad igen ser fram emot att träffa alla duktiga elever o lärare alla på sina nivåer trots att de är i samma grupp.Går det ihop ? Det ändå jag vet är att jag är glad att man inspirerat så många på olika sätt en del i livet , en del i stunden och en del till att bli riktigt duktiga dansare eller pedagoger som kommer tillbaks o inspirerar tillbaks.
Dansen är stor och betyder olika för olika människor !
tisdag 9 mars 2010
Blandad kompott
Att stänga in sig i B salen en förmiddag är tillfredställande satte en ny ide till jätte bra låten Three Words ska bli kul att se den på gänget som kör Under Ytan och hoppas att den får vingar o passar i andra sammanhang också.
Lunchen på Slussen med fina damer S , M och prinsessan V som berättade om ett möte i ett stort hus med många olika karaktärer som ser på dansen på olika sätt och kanske inte är redo för att flytta hem ännu...
Vidare möte om Dansstudions avslutning i maj och det lutar åt att vi kör 4 föreställningar utspridda på fre lör o sön.Längtar redan att se alla elever och lärarnas arbete...nu får man bara börja jobba med temat också.
Sommarkurser planeras och Streetlinjens audition tis 15 juni i Abundance veckan känns också rätt i tiden...
Välkommen våren
söndag 7 mars 2010
Skyddsdräkter och struktur i almenackan
Hann med en latte o lite tankar på Waynes innan det var dags för de sista två klasserna o har just konstaterat att våren kommer gå snabbt det är ju bara några veckor kvar tills påsklovet igen.Måste strukturera upp tiden lite bättre nu för att hinna med egen träning , förberedelser av koreografier till eleverna och skapandet till scenen.Har så många bra ideer som jag vill få ut till rätt dansare i rätt projekt !
Veckan är fylld av möten , rep med Solid inför Guldvargen och rep med Clude o gäster med föreställningen Under Ytan.Det kommer landa i veckan...
Stora frågan är kvar.... lokaler ska kikas på , hyresförhandlingar , budget och beslut men inte inatt...
fredag 5 mars 2010
Ett vattenglas per dag
Ibland kan det vara tröttsamt att höra så myckat åsikter om allt tur är väl att man inte får höra allt för att det pratas vet man ju...men man får väl lära sig att det ska rinna av en som vatten och att acceptera att du dricker från ett vattenglas o du börjar på morgonen och på kvällen har du bara några droppar kvar...spara dem till dina kära !
Social kompetens o vanligt hyfs kanske borde starta en kurs som är öppen för de som behöver tänk vad de skulle hjälpa dem i livet med drömmar , jobb , förhållanden , vänner och framförallt skona oss andra.
Oj låter jag lite arg ibland blir man bara så trött...
Skönt att jag har ett skapande o kreativt jobb det brukar bli bra i salen då...
torsdag 4 mars 2010
Three worlds
onsdag 3 mars 2010
Det vattnas i munnen
Att leva med en kock o fotbollsälskare ger mig distans till det jag håller på med och det är så skönt att det finns olika världar som man kan ta del av.Att dessutom ha en hel annan kultur att blanda upp med vår ibland stela svenska är berikande på olika sätt och kryddorna har ständigt olika smaker.Det blir aldrig långtråkigt helt enkelt !
Hemma en heldag med minstingen pyssel mys telefon mail och soffan blunda lite o lite till små varma fötter och snos på kudden...
Bilen in på kvällen där Release kör i B salen inför basketmatchen tiden är knapp en är sjuk o musiken krånglar men de hastar iväg och kommer sedan tillbaks 2 tim senare nöjda men hungriga.Kul nu är de pågång alla små jobb är viktiga de kommer dansa ihop sig bra nu är det snart dags att sätta ihop ett lite längre paket för dem.Bra gäng och tänk att en brytning kan bli så bra...
Tre upptagna dansare i A salen o en förskyld gick igenom inför Nöjes nästa fre Guldvargen nu är det bara frågan hittar vi skyddskläder o ska A vara silvermålad ?
Jag markerade igenom formen o imorgon em kommer ljusmannen och produceneten med stort S o kikar vi får väl hålla ställningen då...vi har ju en vecka på oss...lite skratt på parkeringen är inte fel med miss E...funderar på hur man ska göra med personer som inte är nöjda...man kan ju inte göra alla nöjda...varför vill jag det hela tiden...????????????
Apelsinplättar apelsinplättar apelsinplättar sov sov sov imorgon känner du dig bättre...