Våren ligger framför oss och många har säkert blickat tillbaks på år 2012 o gett några nyårslöften som är till för att brytas.Själv har jag några som är hemliga och några att dela med mig av.
1 ) Att ge mig mer egen träningstid... har redan börjat faktist spinning bodypump löpbandet och prata med gymfolk :) forts följer som jag brukar säga.Nu är det bara dansen som ska igång vi börjar nästa vecka med Clude då vi bjudit in Maggie Aulin och några gästdansare bra dansstart.

Dansstudion är ganska lugn denna vecka förrutom några flitiga dansesteter.Därimot kommer det in kunder och gamla danselever från utbildningen bla... härligt att återse Linn , Emma o Emelie.

Det är saker pågång med Karlstad Dansförening och dansföreställningar,,, yes jag fick bidraget så nu ska vi sprida dansen utåt med hjälp av alla duktiga dansfigurer :)
Det borrar och bankar i väggarna och det är iskallt på Studion , de har tillfälligt stängt av fläktarna så att springa på löpbandet på SATS är värmande på em.Jag ligger dock i upptrappningsfasen dåliga fel skor och träningsvärk baksidor det behövs 10 ggr minst o nya skor sen blir det bra.Och ta med vattenflaska...

2 ) Att vara med vänner det är lätt ,  man har många fina runt sig ,  men man måste också bjuda in nya och ta hand om sin fina gamla vänner.

3 ) Dra ned på att köpa onödiga toppar o tröjor kan bli alldeles för mkt...spara

4 )  Sluta äta chips o smågodis med färg men äta choklad o lite lakrits hmmm det hade jag förra året också bröt det ibland backstage och upstairs.

5 ) Lära mig något nytt :)))

Resten är hemligt

Vi hörs snart igen

Ta hand om er energi år 2013

Puss o kram IA